亞洲大學職場健康管理諮詢中心

Gröpel, P., & Kuhl, J. (2009).

Work–life balance and subjective well‐being:

The mediating role of need fulfilment. British Journal of Psychology, 100(2), 365-375.

題目中譯：

工作生活平衡和主觀幸福感：需求滿足的中介角色

主要議題：

工作生活平衡(WLB)和幸福感之間的關係已有充足的文獻證明。然而，先前的研究卻無

法成功地證明為何這段關係會存在。在本篇研究中，我們假設，因為足夠的時間獲得

會促進個人需求的滿足感，會使個體增加主觀幸福感。

研究結果：

1. 發現在WLB和幸福感之間的關係，是藉由需求滿足作為中介角色，這項假設獲得支持。

2. 只要個體在那段時間需求滿足，對於工作和社交生活知覺到有足夠的時間獲得，就可以預測幸福感的程度。

研究變項：

工作生活平衡Work–life balance

幸福感 well-being

需求滿足 need fulfilment

研究方法：

使用兩類分離的樣本(學生和員工)

原文出處：

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1348/000712608X337797/full

延伸閱讀：

1、2016 幸福大未來 - 經濟日報

2、工作生活平衡不是夢？亞馬遜推「每周工作30小時」試驗計劃

3、公共辦公空間「裸心社」6月來港